Тест: Какой ваш психологический возраст.
Известный американский психолог Карл Роджерс, проживший долгую и богатую событиями жизнь, однажды рассказал: «В детстве я был болезненным ребенком, и отец как-то произнес, что я, наверное, умру молодым. В известном смысле он ошибся – ведь мне уже 75. Но в другом смысле готов признать его правоту: я чувствую себя молодым и надеюсь никогда не стать стариком».
Действительно, многие психологи утверждают, что старость наступает тогда, когда вы ейразрешаете. И цифры не имеют значения: неважно сколько вам двадцать или пятьдесят лет. На самом деле все числа абсолютно условны. Это всего лишь этапы взросления в хронологическомпорядке. Единственное, о чем они говорят, – это сколько раз вы вместе с планетой Земляобернулись вокруг Солнца. Гораздо важнее возраст биологический и психологический, связанные между собой.
Биологический показывает, в каком состоянии ваш организм. Психологический – определяет, кем и как вы себя ощущаете на данный момент. И только дата рождения в паспорте заставляет вас трезво посмотреть на мир, оценить прожитые годы и составить планы на будущее. Лишь у каждого четвертого человека психологический возраст соответствует количеству прожитых лет. Причем это соотношение можно легко изменить.
Независимо от того, сколько вам лет, ответьте на вопросы данного теста. И это поможет разобраться вам в собственном мироощущении.
Поставьте себе 4 балла – если вы полностью согласны с утверждением;
3 балла – если частично согласны;
2 балла – если скорее не согласны;
1 балл – если категорически не согласны.
Итак:
- По-моему, у меня превосходное чувство юмора.
-
У меня неплохая интуиция, и я всегда понимаю, что имеют в виду другие люди.
-
Надеюсь, в будущем меня ожидает много приятного.
-
По-моему, людям нравится общаться со мной.
-
Человек может быть мне симпатичен, даже если он не похож на меня и не во всем разделяет мои взгляды.
-
Я люблю детей.
-
Мне нравится решать разнообразные задачи.
-
Принимаясь за какое-то дело, стараюсь найти способ сделать его лучше.
-
Меня интересуют причины разных событий.
-
Помимо работы у меня много других увлечений.
-
Любые перемены стараюсь воспринимать как перемены к лучшему.
-
Моя работа приносит пользу людям.
-
Я люблю иногда помечтать.
-
Любимая музыка поднимает мне настроение.
-
Я с интересом встречаю новые идеи.
-
Как правило, я не сдаюсь, когда сталкиваюсь с трудностями и препятствиями.
-
Я готов искренне посмеяться удачной шутке.
-
У меня есть хотя бы один близкий человек, с которым могу поделиться своими сокровенными мыслями.
-
Я получаю удовольствие от физической активности.
-
Мне нравится встречаться с новыми людьми.
-
Мне хотелось бы научиться еще чему-нибудь, чего пока не умею.
-
Я стремлюсь выглядеть привлекательно, и, похоже, это у меня получается.
-
Я не позволяю мелким неприятностям нагонять на меня тоску.
-
Мне нравится время, в котором я живу.
-
Думаю, мне еще представится случай проявить способности.
А теперь посчитайте баллы и смотрите результат:
Если вы набрали свыше 75 баллов
Независимо от года рождения, вы преисполнены жизненных сил и веры в себя. Вы общительны, оптимистичны, доброжелательны. Будьте уверены, стариком/старушкой станете еще не скоро.
50-75 баллов
На пути к зрелости вам пришлось принести в жертву некоторые достоинства юности. Заботы и стрессы ослабили вашу способность радоваться, зато научили серьезности и ответственности. Вы «средний» взрослый, не слишком отягощенный проблемами. Но чуть больше бодрости и оптимизма вам не помешает.
Менее 50 баллов
О людях вроде вас говорят, что они много повидали на свете, и всему знают цену. Но не рановато ли наступила эта пора? Ведь так много можно еще увидеть, узнать и пережить!