Границы семьи и её подсистем

Границы в семье и в чем они проявляются?

Границы в семье — это некий набор гласных и негласных правил, определяющих характер взаимодействия членов семьи друг с другом и с обществом в целом.
Выделяют внутренние и внешние границы. Как те, так и другие могут быть жесткими, проницаемыми и размытыми. Как это выглядит?

ЖЕСТКИЕ ВНЕШНИЕ ГРАНИЦЫ— Такая семья редко ходит в гости и редко приглашает гостей к себе, а перед приходом гостей делает генеральную уборку. Внешний мир считается опасным и не заслуживающим доверия, как следствие, плохо развиваются навыки общения с другими людьми. Нередко бывают тайны, старательно охраняемые членами семьи от посторонних.

ЖЕСТКИЕ ВНУТРЕННИЕ ГРАНИЦЫ — в таких семьях межкомнатные двери часто бывают закрыты, а близкие не делятся друг с другом своими переживаниями, общение носит преимущественно формальный характер. О проблемах часто узнают только от третьих лиц (например, когда родителей вызывают в школу, милицию, больницу и сообщают про трудности детей, о которых они и не подозревали).

Границы в семье — это некий набор гласных и негласных правил, определяющих характер взаимодействия членов семьи друг с другом и с обществом в целом.

РАЗМЫТЫЕ ВНЕШНИЕ ГРАНИЦЫ — У членов такой семьи много связей с окружающими людьми и мало между собой. Жилье напоминает «проходной двор», где никто надолго не остается один и постоянно приходят и уходят новые люди. Уборкой обычно занимаются гости перед уходом. В легком формате — это напоминает студенческую жизнь в общежитии; в запущенном — это может быть формат семей алкоголиков.

РАЗМЫТЫЕ ВНУТРЕННИЕ ГРАНИЦЫ — В такой семье родители склонны чрезмерно вмешиваться в дела и переживания детей. Преобладает местоимение «мы», практически отсутствует личное пространство и возможность уединиться. Двери либо не закрываются, либо никто не стучит и не спрашивает разрешения войти. Детям в такой обстановке трудно дается простраивать собственную идентичность, а любые попытки сепарации воспринимаются враждебно.
Нередко бывает так, что внешние границы семьи жесткие, а внутренние размытые и наоборот.

Что же тогда здоровые границы?

Даже когда человек рассказывает вам о своих симптомах, он хочет вашей поддержки, а не вашего «профессионального» медицинского заключения.

Здоровые границы — это гибкие границы. Они могут меняться в зависимости от ситуации и подстраиваться под обстоятельства. Представьте себе семью, где по вечерам никто никого не трогал и все сидели по своим комнатам. И вот в этой семье кто-то сломал ногу и не может сам себя обслуживать. Если границы гибкие, то привычный формат взаимодействия между членами семьи скорее всего на время поменяется. Возможно, в гости будут чаще заходить родственники, чтобы проведать больного, возможно, его партнеру придется меньше времени уделять своим желаниям и больше поддерживать и помогать близкому.

При этом здоровые границы обладают определенной «упругостью» и стабильностью. Не всякое дуновение ветерка их перестраивает. Все-таки запас внутренней прочности у них тоже должен быть.

Границы должны быть достаточно четкими и понятными всем членам семьи. Их стоит проговорить вслух и «принять» на семейном собрании. Условно это могло бы звучать так: «К нам в гости могут приходить родители, но они должны предупреждать нас минимум за 2 дня о своем визите». Все, кого эти границы касаются, должны о них знать.

Здоровые границы семья устанавливает сама, они не навязываются и не насаждаются извне. Это должно быть осознанное решение тех людей, которых эти границы касаются. Заявление свекрови, что она имеет право приходить к вам домой в любое время, т.к. внукам нужна бабушка, здоровой границей не является, в первую очередь, потому что это не ваш сознательный выбор, а желание свекрови.

Здоровые границы не причиняют боль и страдание. Их роль поддерживать комфорт и безопасность, а не делать наше общение друг с другом и с миром сложнее. Вообще чувство комфорта — неплохой индикатор того, что вы идете в нужном направлении.

Консультация возможна 24/7. Индивидуально и доступно. Начните прямо сейчас качественно изменять Вашу жизнь! Оставайтесь с нами в любое время и в любом месте
Записаться на консультацию Делитесь информацией с близкими.
Берегите себя и оставайтесь здоровыми!
Ваш консультант в мире психологии Dr.Liza

0 0 голос
Рейтинг статьи

Опубликовано familypsy878

Кандидат психологических наук, Системный семейный консультант, Перинатальный психолог, Психологическая помощь не выходя из дома!

Спасибо за Ваш комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x