6 марта 2021
18:30 – 21:45
Цель занятия: соединиться со своей индивидуальной силой, расширить спектр своих возможностей и поведенческих стратегий, ощущать, что я управляю своей жизнью.
Задача занятия: соединиться с внутренней опорой, отпустить эмоциональные привязки к родителям или значимым людям, простить, получить нужные ресурсы сейчас, раскрыть помогающие вам энергии, таланты, способности.
В детстве для ребенка его семья, родители или значимые люди, оказавшие влияние на его воспитание – это целая и единственная Вселенная, единственно «правильный» мир. Именно тогда закладывается восприятие и поведение человека на дальнейшую жизнь, как благоприятно, так и отрицательно формирующее реальность.
До 7 лет головной мозг человека работает в дельта- и тета-диапазоне, этим объясняется способность ребенка очень быстро обучаться, «схватывать буквально на лету». У него еще нет оценочного механизма, ребенок воспринимает все буквально и впитывает все, как губка, воспринимая это правдой жизни. Поняв и простив свое детское окружение, взрослый человек может отпустить свои эмоциональные и ментальные зависимости и изменить свою жизнь.
Иначе те детские нереализованные чувства и эмоции, которые были направлены на родителей или значимых людей, переносятся во взрослой жизни на восприятие своего партнера, детей, друзей, начальника. Человек уже не воспринимает реальность адекватно ситуации, а видит мир вокруг из опыта детства. Формируются созависимые отношения, когда человек забывает о себе и растворяется в других, привязывается эмоционально, социально или физически. Начинает спасать других от различных проблем, и чувствует в ответ то, чего, на самом деле хочется
Общие запросы для занятия:
- нехватка чувства значимости и нужности;
- есть зависимость от чувств другого человека;
- заниженная самооценка;
- апатия, нет сил;
- конфликты, ссоры на работе, в семье;
- ревность, мне нужно знать, где партнер, дети, все контролировать;
- желание изменить партнера, детей, начальника;
- интересы партнера, других людей важнее моих, растворяюсь в другом человеке;
- не знаю чего хочу, ориентируюсь на других, трудно принимать решение;
- дел полно, не знаю с чего начать, и все стоит на месте;
- физическая, эмоциональная усталость;
- нет ясности в жизни, запуталась/ся, не понимаю, что происходит;
- чувствую внутренний конфликт, не могу договориться с собой;
- тревожность, неуверенность в себе;
- не могу расслабиться;
- застой на работе, в творчестве, реализации;
- не вижу выхода из ситуации.
Пройдя занятие, Вы сможете:
- стать уверенным, успешным человеком;
- чувствовать свою ценность, внутреннюю свободу;
- в любой ситуации стабилизировать свое состояние;
- научиться прощать, принимать себя и людей;
- выйти из «тоннельного мышления»;
- ощущать внутреннюю опору;
- знать свои желания и легко принимать решения;
- повысить уровень собственной энергии.
Дата: 6 марта 2021, время: вечер по Москве (18.30 – 21.45)
Количество академических часов 4
Ведущий
Кандидат психологических наук. Клинический психолог, системный семейный психотерапевт, специалист по трансперсональный психотерапии, по гештальт терапии, ведущая Ошо медитаций
СПЕЦИАЛИСТ В ОБЛАСТИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ И ПСИХОТЕРАПИИ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ МЕТОДОВ РАССТАНОВКИ, ТРАНСПЕРСОНАЛЬНОЙ ПСИХОЛОГИИ, АРТТЕРАПИИ, ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННОЙ ПСИХОТЕРАПИИ, ГЕШТАЛЬТ ТЕРАПИИ.
Автор программ:
- Ресурсные медитации
- Курс “Расстановки. Принципы и методы работы”
- Мастер-классы по Шаманским техникам
- Мастер-классы по системной семейной психотерапии.
Стоимость участия: 1000 руб. (800 рублей при оплате уже сейчас)
Оплатив сегодня, Вы бронируете за собой место и сохраняете минимальную стоимость